terça-feira, 29 de junho de 2010

Meu sentimento não seria mais forte se fosse certeiro
Pois a coragem que estou tendo de conhecer e arriscar
É muito maior que a comodidade de já ter
Entenda, não estou cega
Estou repleta de vulnerabilidades
Mas enfrentando-as
Afinal, o que seria da coragem sem os medos?
Estou disposta a lutar
Mesmo que o resultado não seja o esperado
Porque o desejado por enquanto
Vale a pena.
Carolina Flores Quintanilha.

Algumas vezes, quando não estou muito bem, custo a tentar ver a raiz do sofrimento, mas é só assim que encontro respostas. Quando me permito temer, quando me permito questionar, quando me permito sentir, a solução vem para mim. “As respostas estão dentro de nós” não é mais uma frase clichê ;) . Aproveite.


Carolina Flores Quintanilha.

domingo, 27 de junho de 2010

Pedido

Boa-noite Gente boooa!
Primeiro quero agradecer pelas pessoas que estão comentando que gostaram do blog, fico muito feliz mesmo.
Eu adoro receber os comentários de vocês, mas queria fazer um pedido. A maioria das pessoas falam comigo pelo o orkut, comentem aqui no blog mesmo, vou adorar!
Para quem não sabe, embaixo de todos os textos possui a opção de comentar!!!
Beijos,
Carolina Flores Quintanilha.

Os dez passos da busca espiritual, segundo a tradição.

Os dez passos da busca espiritual, segundo a tradição.
( Livro - O manual dos manuais - Paulo coelho )

"1- A inquietação
A pessoa percebe que precisa mudar de vida,seja por tédio, ou por sofrimento.

2- A busca
Vem a decisão da mudança. A busca se dá com livros,cursos,encontros.

3- A decepção
Começam as trocas de caminho. Aquele que está buscando percebe os problemas e defeitos dos que ensinam. Por mais que mude de corrente filosófica, religião ou sociedade secreta, encontra os problemas clássicos: vaidade e busca de poder.

4- A negação
É comum abandonar o caminho depois de constatar que os que estão nele ainda não resolveram seus problemas.

5- A angústia
O caminho foi abandonado, mas uma semente foi plantada: a fé. E cresce dia e notie. A pessoa sente-se desconfortável, com a sensação de que descobriu e perdeu.

6- O retorno
Por causa de outra ruptura séria ( uma tragédia, um êxtase, etc.) a pessoa descobre que sua Fé está viva. E a fé, se for bem cultiva, resiste a qualquer decepção.

7- O mestre
O momento mais perigoso. Mestre são apenas pessoas experientes. O caminho é individual, mas - neste momento - pode desvirtuar-se, e virar coletivo.

8- Os sinais
O mestre é abandonado, quando o caminho se mostra por si mesmo. Através de sinais, Deus lhe ensina o que precisa saber.

9- A noite escura
São feitas as Escolhas. A pessoa muda sua vida e dá seus passos - apesar do medo.

10- A comunhão
É o momento em que, como dizia São Paulo, a própria Divindade passa a habitar a pessoa. O Mistérios dos milagres se manifesta com toda maravilha e grandeza."

Gostei muito desse livro, é simples, mas contém vários aprendizados bacanas. Quem quiser dar uma olhada, tem no google docs, aqui está o link:

http://docs.google.com/viewer?a=v&q=cache:V96ZnMz5n28J:paulocoelhoblog.com/downloads/O%2520Livro%2520Dos%2520Manuais+o+manual+dos+manuais+paulo+coelho&hl=pt-BR&gl=br&pid=bl&srcid=ADGEESgNdQfgv6msMF2RUaVvJnr-3C0La4Bo-wZn3r7t4SAOE4j9PK0z9RFMTM2GL2T8q0brajW8z-bdCPKZYObPn3Zpxh1RS6QP-WJ29qF5pNs19XsxltfByghy3queFVTgGdLXgjlu&sig=AHIEtbRF8gr9y76gV59ksqVhYM_SdEbahw

Boa-noite!

Carolina Flores Quintanilha.
"Mudança... Nós não gostamos dela. Nós a tememos. Mas não conseguimos evitá-la. Ou nos adaptamos e mudamos, ou somos deixados para trás. Dói crescer. Qualquer um que te disser que não, está mentindo. Mas aqui vai a verdade: às vezes, quanto mais as coisas mudam, mais elas permanecem as mesmas... E às vezes... oh, às vezes a mudança é boa... Às vezes a mudança... é tudo."

Trecho de - Grey's anatomy - Uma série que eu adoro.

terça-feira, 22 de junho de 2010

...A magia do encontro
Desejo realizado?
Um mistério a ser desvendado...

Carolina Flores Quintanilha.
Nada Fica Sem Resposta

A vida nos cobra tomar decisões constantemente.
Cada escolha determina um fato no futuro.
Cada fato, uma vivência inadiável.
Cada experiência, uma mudança imposta.
Escolher é fácil quando nossos sentimentos e ilusões não estão envolvidos.
Somos livres para escolher nossas ações mas prisioneiros de suas conseqüências.

Todo momento é decisivo.

Temos que decidir sempre entre o que é bom e o que é mau, entre nossas ambições desmedidas
e nosso bom senso interior.
Por isso é preciso descobrir se teremos a coragem de ficar do lado de nossa alma ou se preferimos mentir para nós mesmos.

Mas, seja qual for a nossa escolha, lembremos que "nada fica sem resposta".

- Luiz Gasparetto -
FELICIDADE: UMA DECISÃO SUA!
OSHO

"Todo o amor do mundo pode ser dado a você, mas, se você decidir ser infeliz, permanecerá infeliz. E você pode ser feliz, imensamente feliz, por absolutamente nenhuma razão - porque a felicidade e a infelicidade são decisões suas.

Leva muito tempo para perceber que a felicidade e a infelicidade dependem de você, porque é muito confortável para o ego achar que os outros estão fazendo você infeliz.

O ego insiste em dar condições impossíveis, e ele diz que primeiro essas condições precisam ser satisfeitas e somente então você poderá ser feliz.

Ele pergunta como você pode ser feliz em um mundo tão feio, com pessoas tão feias, em uma situação tão feia.

Se você observar corretamente, rirá de si mesmo. É ridículo, simplesmente ridículo. O que você está fazendo é absurdo. Ninguém está nos forçando a fazer isso, mas insistimos em fazê-lo - e gritamos por socorro.

E você pode simplesmente sair disso; trata-se de seu próprio jogo - ficar infeliz e depois pedir simpatia e amor.

Se você estiver feliz, o amor fluirá em sua direção... não há necessidade de pedi-lo.

Essa é uma das leis básicas.

Exatamente como a água flui para baixo e o fogo flui para cima, o amor flui em direção à felicidade”.

domingo, 20 de junho de 2010

Brasil!

Moro num país igual não existiu,
Pra quem não sabe seu nome é Brasil,
Aqui acreditamos na saída, na esperança, no AMOR e na vida
Agradeço a Deus por poder contar,
Com tanta beleza no mesmo lugar
Não dê mais tempo para depressão,
A vida passa feito um avião,
Viva com AMOR e alegria
E ouça e sinta o som
Eu quero dançar, também sou África
Quero espantar a dor, porque eu sou AMOR
Encher meu coração de PAZ

Jogue-se!
Do que adianta ter uma linda crença, mas acreditar nela pela metade?

Quando acredito em alguma coisa, acredito com fé. Jogo-me de corpo inteiro
de tal maneira que independente da veracidade da crença,
para mim ela se torna realidade.

Carolina Flores Quintanilha.

sábado, 19 de junho de 2010

Chuva de verão

Chuva de verão


Veio e foi embora

Com a intensidade de uma chuva de verão

Trouxe amizade, cumplicidade e paixão

Deixou saudades e uma ilusão

Para sempre eu quis que durasse

Até quando percebi que se bastou enquanto durou

Do sorriso à lagrima

Eu não me arrependo

Sentimentos que completam a alma e o coração

Hoje a chuva passou

O sol me trouxe novamente ao meu lugar

E dele guardo a satisfação

De ter vivido uma paixão

Mais intensa que uma chuva de verão


Carolina Flores Quintanilha.

sexta-feira, 18 de junho de 2010

Música - Universo Ao Nosso Favor

Universo Ao Nosso Favor
Charlie Brown Jr.

Composição: Nicolas C, Danilo C, Rodrigo C., Vitor I. e Chorão

Meus olhos hoje brilham mais
O mundo roda e tudo muda num instante
Procure a luz que vai te libertar
Eu vejo aprendo e sou capaz
De transformar o medo em algo irrelevante
Sem entraves pra me aprisionar

Meus olhos hoje brilham mais
Aquele mesmo brilho intenso como antes
Da luz que pode libertar
Eu vejo penso e sou capaz
De viajar no mundo todo num instante
Sem apegos pra me ancorar

Então dorme anjo
Meu pensamento voa livre, leve e solto, Louco
O universo inteiro conspira a nosso favor

A natureza sempre traz
Todas as formas pra se atingir o estado
Onde os tormentos não vão te alcançar
E nada é mais eficaz que o pensamento positivo amplificado

Sem anseios pra te aprisionar

Se você observar o mar
Vai ver que a vida é mutante como a cidade
Ninguém pode nos rotular
Perder, ganhar, deixar rolar
Intensidade agora em algo novo
A vida tem que se renovar

Então dorme anjo
Não vale a pena preocupar-se por tão pouco
O universo inteiro conspira a nosso favor

“Não há necessidade de busca; a realização não leva a parte alguma. Não faz diferença; portanto, seja feliz agora! O amor é a única realidade do mundo, porque tudo é Um, sabe? E as únicas leis são o paradoxo, o senso de humor e a mudança. Não existe problema, nunca existiu e jamais existirá. Abandone a sua luta, livre-se da mente, jogue fora suas preocupações e relaxe no mundo. Não é preciso resistir à vida; basta fazer o melhor. Abra os olhos e veja que você é muito mais do que imagina. Você é o mundo, você é o universo; você é você e todo mundo também! Tudo é o maravilhoso jogo de Deus. Acorde, recupere o humor. Não se preocupe, apenas seja feliz. Você já é livre.” Dan Millman – Trecho do Livro O caminho do guerreiro pacífico

terça-feira, 15 de junho de 2010

The Placemat Process - O Processo do Descanso de Prato

The Placemat Process - O Processo do Descanso de Prato
Escrito por Judee Pouncey e traduzido por Claudia Giovani
Citação:
O Descanso de Prato é um dos mais poderosos processos de criação deliberada ensinados, até agora, porque nos ajuda a focar vividamente, sem resistência. Uma mulher disse, "Abraham, isto é como mágica!" Abraham respondeu, "Parece mágica porque você vem querendo estas coisas por anos, mas agora você quer sem oferecer resistência." Abraham-Hicks Calendário, p. 517
O poder do Processo do Descanso de Prato reside no fato que ele se cumpre os dois únicos pré-requisitos para a Criação Deliberada:
1. Identificar seu objeto de desejo (o que você quer)
2. Permitir que se realize (não oferecer resistência)
Queira, permita, e ai está!
Jerry e Esther o chamam de Processo do Descanso de Prato porque eles começaram a usar este processo enquanto estavam viajando, comendo várias vezes em restaurantes, e simplesmente escrevendo atrás do descanso de prato de papel.
Usando as costas do seu descanso de prato (ou qualquer outro papel)*, desenhe um "T" dividindo o papel em duas partes. Escreva no topo esquerdo "EU", e no topo direito do papel "Universo".
No lado esquerdo (seu lado), escreva as coisas para as quais está pronto e desejando começar a agir --- aquelas coisas que você realmente deseja ou se sente inspirado a fazer (não é qualquer coisa que você acha que "deve" fazer ou tem a "obrigação" de fazer, porque já existe resistência embutida nestas coisas.)
No seu lado do papel escreva coisa como:
- Enxergar mais coisas boas para apreciar.
- Estar totalmente presente no agora.
- Arrumar e limpar meu guarda-roupas.
- Escrever três cartas de agradecimento.
- Alcançar minha iluminação (sorriso!).
No lado direito do papel (o lado do Universo) escreva qualquer coisa que você queira ter, fazer ou ser em sua vida e que ainda não se acha pronto para tomar alguma ação na direção do que deseja (ou que você não saiba como fazer, ou que você pensa que não recursos para fazer.) Então, permita que o Universo, com seu competente e enorme pessoal administrativo, cuide destas coisas para você.
Sua lista pode ser bem curta e a lista do Universo bem longa, tão longa quanto queira que seja. A melhor parte em escrever alguma coisa no lado direito do descanso de prato, o lado do Universo, é que não existe nenhum seguimento para você dar, ali não existe nenhuma agenda a cumprir.
Não precisa ficar repetindo o que você quer o Universo tome conta para você. Na verdade, só precisa dizer uma vez. A vantagem de continuar escrevendo, pensando ou falando sobre as coisas que quer, é que você vai sabendo melhor o que quer, vai sabendo com mais clareza e detalhes. Quanto mais você foca sua atenção no seu desejo, mas vai ajustando sua sintonia fina com ele.
Ao dizer "Eu quero isto", o Universo começa a providenciar, e então você diz "Eu gostaria que fosse deste jeito", e o Universo modifica um pouco, e você diz, "Um pouco disto também seria muito bom", e o Universo adiciona mais isto ...
Uma vez que você saiba bem claramente o que quer, uma vez que você tenha retirado todas as dúvidas, tenha se concentrado nele, focado nele, ele já estará a seu caminho. Já está feito! Sua manifestação poderá vir mais tarde porque ainda pode existir resistências que impeçam que seu desejo se manifeste instantãneamente.
Lembre-se que existe uma Fluxo constante e uniforme de Bem-Estar (Energia Pura e Positiva) fluindo para cada um de nós, e no instante que você diz, "Eu prefiro" ou "Eu gosto" ou "Eu aprecio" - neste exato instante, os céus literalmente descem até você e as Energias Não-Físicas (você pode chamá-las de Fadas do Universo) - naquele exato instante - começam a orquestrar a manifestação do seu desejo - naquele exato instante!
Mais rápido do que pode falar, a Energia começa a fluir, e as circunstâncias e eventos, numa orquestração que você não pode nem imaginar, começa a acontecer para dar a você exatamente o que deseja - e, se não fosse por sua resistência, viria realmente muito rápido.
O Universo nunca irá mancar com você, nunca irá frustrá-lo. O Universo sempre irá lhe dar o que pediu.
A questão é: Quando você irá permitir que se manifeste? Quantas coisas irá usar como desculpas para manter sua resistência que não permite a manifestação do que deseja?
Por quanto tempo irá continuar apegado àqueles hábitos de pensamento que não permitem que seus desejos se manifestem?
A boa notícia é que se você nunca consegue o quer, se não permite que venha, você já recebeu um sinal. É isto que é uma emoção negativa. Emoção negativa significa que no momento sua vibração não está permitindo que nada venha a você - você está resistindo.
Quando está olhando para um problema, está resistindo à sua solução porque está olhando para o problema, sua vibração está no problema. Por isso a Energia da solução não pode vir a você.
Algumas vezes as pessoas perguntam ao Abraham, "Mas, eu não deveria encarar a realidade?" Abraham responde, "Não! Nunca encare a realidade!! Nunca encare a realidade a menos que ela seja perfeita de todas as formas!"
Tudo está muito bem com você. Sua tarefa é relaxar e reconhecer isto. Divirta-se com tudo isto. Não aja como se tudo fosse uma questão de vida ou morte, mesmo porque não existe nenhuma morte.
É a Energia de Todo Bem-Estar que você está diminuindo ou está permitindo que flua abundamente! O Bem-Estar é sempre abundante!
Algumas vezes você precisa distanciar-se um pouco das circunstâncias ou situações do momento para entendê-las melhor.
Ilumine-se --- Divirta-se!
PRÁTICA
Comece a utilizar este processo ou com suas atividades, ou com um projeto, ou com uma meta específica que tenha. Você só conseguirá os benefícios do processo se usá-lo, e praticá-lo como faria com qualquer coisa nova que aprende. Eu recomendo usá-lo diariamente. É a técnica mais poderosa que encontrei para mim até agora. Por isso a utilizo todos os dias.
Eu SEI que você vai conseguir resultados surpreendentes! E, como Abraham sempre diz,
"Divirtam-se com tudo!"
"Louca, ciumenta, Sábia, tola, forte, fraca... É... Apenas um ser humano."
Philipe •Pektshai• Pio
Minha vulnerável invulnerabilidade
Me aproxima do ser
Minha coragem repleta de medo
Me aproxima do fazer
Minha sabedoria cheia de erros
Me aproxima do saber
Meus amores repletos de desamores
Me aproximam do sentir
Minha felicidade farta de infelicidades
Me aproxima da paz
Meu eu exuberante de Deus
Me aproxima de você.
Carolina Flores Quintanilha.

sexta-feira, 11 de junho de 2010

Insatisfeita com a minha situação, eu tentei consertar erros do passado, fazer diferente e sonhar com o novo. Só então pude perceber que nada do que passei foi em vão e que nenhum momento foi banal. Minha insatisfação era apenas um desejo de mudança, mas que não significava que o passado e o presente não eram bons. Quando me vi sem nada do que eu tinha antes, lutando por uma mudança, percebi que eu não precisava mudar. Que eu tive o que quis ter, fui feliz, passei por tudo que tinha que passar e aprendi muito. Por isso, hoje levanto minhas mãos aos céus e peço perdão por todas as vezes que reclamei da minha vida e agradeço agora pelo momento que eu estou passando, mesmo que eu esteja sofrendo, eu sei que isso vai me levar para algum lugar.

Estar consciente é muito bom, não digo que seja fácil, é um caminho sem volta. Uma vez que você aprende que o mundo é maior, você não consegue vê-lo pequeno novamente, mesmo nas horas que essa opção parecer mais confortável. Mas ao mesmo tempo em que você luta mais, você recebe mais. A luta fica cada vez mais prazerosa e cada vez mais você se sente forte, capaz e realizado. Por isso hoje, eu tenho calma e confiança em mim e em Deus.

quinta-feira, 10 de junho de 2010

Só posso amar de novo

Coração de pedra eu não quero mais.
Viver sozinha?
Um grande aprendizado, mas não satisfatório.
Quando amei, só queria ser amada.
Coração vazio é mortificação.
Só consigo pensar em amar de novo.

Coração completo eu quero mais e mais.
Amores e desamores.
Chorar, sorrir, sentir.
Coração completo é satisfação.
Só posso amar de novo.

Carolina Flores Quintanilha.

segunda-feira, 7 de junho de 2010

Meu melhor amigo.

Ele é ela, sou eu, é você.

É o sol, o vento, a terra.

O olhar, o carinho, o sorriso.

O choro, o grito, a luz no fim do túnel.

Força divina

Força interior

Bem, paz e amor.

Move desde nossas células ao imenso mar,

Bate as asas de um pássaro e move as patinhas de uma formiga.

Criou tudo,

É tudo.

Criou-nos,

Planejou com atenção cada funcionamento do nosso corpo.

Move o mundo.

Sua alegria?

Transmitir através de nós tudo de melhor que ele tem para oferecer.

Por isso, ele grita apenas UM pedido...

Aproveite tudo que eu criei para você.



Carolina Flores Quintanilha.

terça-feira, 1 de junho de 2010

"Hoje levantei cedo pensando no que tenho a fazer antes que o relógio marque meia noite.
É minha função escolher que tipo de dia vou ter hoje.
Posso reclamar porque está chovendo ou agradecer às águas por lavarem a poluição.
Posso ficar triste por não ter dinheiro ou me sentir encorajado para administrar minhas finanças, evitando o desperdício.
Posso reclamar sobre minha saúde ou dar graças por estar vivo.
Posso me queixar dos meus pais por não terem me dado tudo o que eu queria ou posso ser grato por ter nascido.
Posso reclamar por ter que ir trabalhar ou agradecer por ter trabalho.
Posso sentir tédio com o trabalho doméstico ou agradecer a Deus.
Posso lamentar decepções com amigos ou me entusiasmar com a possibilidade de fazer novas amizades.
Se as coisas não saíram como planejei posso ficar feliz por ter hoje para recomeçar.
O dia está na minha frente esperando para ser o que eu quiser.
E aqui estou eu, o escultor que pode dar forma.
Tudo depende só de mim."
Charles Chaplin

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